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健康的減肥方法!

今晚哪裡有問題訪問1000卡飲食計畫低卡瘦身餐的創始人林君怡，看林君怡如何靠自創減肥餐狂瘦27公斤!!

我們知道1000卡飲食計畫低卡瘦身餐的創始人林君怡，以前可是個身高161公斤，體重73公斤的胖妹，

但後來因為太胖，常遭到服裝店員揶揄說，我們衣服最大只到L號，

以及其他種種困擾，

於是最後下定決定減肥，

但她又很喜歡吃，

遂乾脆利用「吃」來減肥，

靠著自己不斷努力研發，

發展出超獨特、又健康的低卡蘋果雞、低卡焗烤...等低卡瘦身餐!

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