蝴蝶袖怎麼瘦kimiko老師教你|搭配塑身袖套的恐怖?

夏天穿短袖或無袖洋裝，但有蝴蝶袖怎麼辦?

要如何減掉討人厭的蝴蝶袖?

最近kimiko舞蹈老師在今晚誰當家中就有教大家，

首先如果妳有瑜珈墊，那雙手像捧東西一樣捧起瑜珈墊，

邊吸氣邊慢慢抬高至雙手打直，再慢慢吐氣放下至胸前停住，

重覆此動作，連作8次，一天作3組!

 塑身袖套

然後可以再配合塑身袖套來加快瘦蝴蝶袖的速度，

塑身袖套記得選那種有緊實肌膚、滋潤功能的效果更好^^

相信妳做個一個月就會看到效果囉^^

 

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塑身袖套，加速瘦蝴蝶袖的法寶:

http://www.womanshop.com.tw/goods.php?id=27&member=af000031113

 

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